За 6 месяцев ярмарки выходного дня в Москве посетили 2,6 млн человек
Депутат Мосгордумы Л. Гусева поддержала очистку прудов в Южном Бутово
В контакт-центре госветслужбы столицы появился новый номер
Коммунальный флот столицы собрал с водной акватории 600 тонн мусора
1,2 млн тонн вторсырья собрали в столице за 9 месяцев 2024 г.
Началась подготовка общественных наблюдателей к выборам в Мосгордуму
В 2025 г. в столице продлят нулевой транспортный налог на электромобили
Бесплатные занятия по йоге пройдут в 18 парках столицы
1 июня Мосгорпарк открыл сезон проекта "Йога в парках". Горожан ждут классические виды йоги, энергойога, холи. Занятия пройдут в 7 парках по направлению inside flow yoga. Этот вид подойдет тем, кто любит танцевать, потому что движения, асаны этой йоги связаны и напоминают танец. Эту динамичную практику освоить можно в парке "Музеон", саду "Эрмитаж", Измаиловском и Воронцовском парках, парке "Фили".
Тренировки будут проводить только сертифицированные инструкторы, у которых опыт работы больше года. Одно занятие занимает 1 - 1,5 часа, в зависимости от типа практики. В него входит силовые, расслабляющие асаны, дыхательные практики, медитативные упражнения. Все они подходят для человека с любым уровнем подготовки.
С собой на занятия нужно взять коврик и надеть удобную одежду, которая нигде не давит и не сковывает движения. Занатия не проводятся при температуре воздуха до +18 градусов.
Это не единственный спортивный проект, стартовавший в парках столицы. Запущен проект центров госуслуг с департаментом спорта "Спортивные выходные". Желающие могут посетить северную ходьбу, функциональные занятия, йогу, стрит стрейчинг и данс микс. Занятия проводятся у павильонов "Здоровая Москва".
