РЖД, "Аэрофлот", метро Москвы предоставят скидки участникам проекта "Менделеевская карта"
Горожан пригласили стать волонтерами на Московском урбанистическом форуме
Лекции от финансовых экспертов появились доступны на портале "Открытый бюджет города Москвы"
Пассажирам Московского метрополитена раздали 10 тыс. яблок в честь Яблочного спаса
Экономический эффект от нацпроекта "Производительность труда" в столице достиг 2,2 млрд руб.
Собянин сообщил об увеличении производства одежды и обуви московскими компаниями
Проекту "Узнай Москву" исполнилось 10 лет
Занятия йогой будут практиковать в московских парках
В течении всего лета для москвичей в парках будут организованы занятия йогой. Всего 37 парков города подготовят для жителей города и его гостей бесплатные занятия йогой.
Проводить их станут около 150 сертифицированных инструкторов.
Сайт правительства Москвы сообщил, что в рамках проекта «Йога в парках» с 1 июня и по 31 августа будут проходить уроки йоги для всех желающих. Инструкторы позаботятся и о программах для новичков и для тех, кто делает в йоге не первые шаги.
У москвичей появится возможность позаниматься 20 видами йоги и гимнастикой цигун на занятиях, которые будут проходить утром и вечеров в течении 1-1.5 часа. В тренировки включат дыхательную гимнастику, медитации и физические нагрузки.
Чтобы приступить к занятиям, желающие должны захватить с собой коврик и удобно одеться. Предварительной регистрации не потребуется.
На некоторых парковых площадках станут обучать необычным видам йоги, таким, как хасья-йога (йога смеха). Упражнения этого вида помогут снять нервное напряжение с использованием упражнений, вызывающих естественный смех.