Как преодолеть панические настроения - научат лучшие психологи

Серию психологических вебинаров о том, как справиться с паникой из-за распространения нового коронавируса, запустили в Москве.

В пресс-службе Научно-исследовательского института организации здравоохранения и медицинского менеджмента столичного департамента здравоохранения рассказали, что в вебинарах станут участвовать лучшие московские психологи. Вебинары под названием «Только без паники» - это онлайн-проект в поддержку граждан. Его осуществляют НИИ организации здравоохранения и медицинского менеджмента департамента здравоохранения Москвы совместно с больницей имени Ганнушкина.

У первого вебинара темой будет «Рациональное отношение к коронавирусу. Как справиться с тревогой?» Его проведут сегодня - 3 апреля в 13:00.

Психологи расскажут, как преодолеть панические настроения и тревогу из-за распространения коронавируса.

В рамках вебинара слушателям расскажут, какие базовые навыки нужны, чтобы человек мог помочь себе сам для преодоления тревожного состояния. Можно будет узнать, какое влияние на психику оказывает распространение тревожных новостей о коронавирусе.